Lesson Detailレッスン詳細
朝のアクティブストレッチ
- 調整系・カラダケア
軽く体を動かしながらストレッチを行うクラスです。
朝のストレッチで筋肉をほぐし、脳も体もシャキッと目覚めさせましょう！
伊藤 崇文プロフィールを見る
初代パンクラスネオブラッドトーナメント覇者
全日本キックボクシング連盟プロテスト合格
筋トレマニア朝のアクティブストレッチ
- レッスンの目的から探す
- レッスンの種類から探す
格闘技系
有酸素トレーニング
筋力トレーニング
調整系・カラダケア
パーソナルトレーニング・食事指導