Lesson Detailレッスン詳細
超初心者のためのキックの蹴り方教室
- 格闘技系
基本からやっていきます。
蹴る前の準備運動や蹴るためのストレッチから。
キックは足だけで蹴るのではなく、全身を使います。そんなことを説明しながらやります。
30分ひとつのキックを丁寧に説明していくので、退屈かもしれないですが基本が大事です。
![レッスン担当インストラクター「勝村 周一朗」](https://groundslam-online.com/images/dat/instructor/450x450_xIFdfMmlZbxWk.webp)
勝村 周一朗プロフィールを見る
横浜グランドスラム代表
第6代修斗世界フェザー級王者
第28代インディペンデントワールド世界Jr.ヘビー級王者
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