Instructorインストラクター詳細
伊藤 盛一郎SEIICHIRO ITO
パーソナルトレーニング対応第3代ZSTフライ級王者
2017年、2019年RIZIN出場
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生年月日
1993.12.03生
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出身地
カナダ生まれ、横浜育ち
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趣味
釣り
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担当内容
▶︎朝のアクティブストレッチ
▶︎CHANGE FIT
▶︎超初心者キック
▶︎憧れの逆三角形GET!上半身トレーニング
▶︎腹筋バキバキお腹引き締めFIT
▶︎お尻トレーニング
▶︎みんなで一緒に楽しく筋トレ♪
▶︎みんなで格闘技トーク♪
▶︎脂肪燃焼キックエクササイズ
▶︎RIZINファイターのお家で自重トレ
▶︎脂肪燃焼サーキットトレーニング
▶︎お家キック -
資格
第3代ZSTフライ級王者
2017年、2019年RIZIN出場
柔道二段、柔術紫帯 -
経歴
柔道6年、総合格闘技9年
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自己紹介
初めてまして!
グランドスラムインストラクターの伊藤盛一郎です!
お家からでも、職場の休憩時間でも!
どこからでも参加できるグランドスラムの「オンラインレッスン」で一緒に楽しく体動かして運動不足解消しましょう!!
笑顔で厳しくいきますよー!!笑
このインストラクターのレッスン
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お家でキック
- 格闘技系
- 有酸素トレーニング
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脂肪燃焼サーキットトレーニング
- 有酸素トレーニング
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RIZINファイターの自重トレーニング
- 格闘技系
- 有酸素トレーニング
- 筋力トレーニング
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脂肪燃焼キックエクササイズ
- 格闘技系
- 有酸素トレーニング
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お尻トレーニング
- 有酸素トレーニング
- 筋力トレーニング
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腹筋バキバキお腹引き締めFIT
- 有酸素トレーニング
- 筋力トレーニング
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憧れの逆三角形GET!上半身トレーニング
- 有酸素トレーニング
- 筋力トレーニング
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超初心者キック
- 格闘技系
- 有酸素トレーニング
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CHANGE FIT
- 有酸素トレーニング
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朝のアクティブストレッチ
- 調整系・カラダケア