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Lesson Detailレッスン詳細

一畳スペースでOK!お家キック

  • 格闘技系
  • 有酸素トレーニング

部屋の中で両手を広げたスペースくらいで動けます!!
パンチの打ち方、キックの仕方はもちろん、ステップやコンビネーションまで楽しくわかりやすく出来ます!
あの有名な試合のフィニッシュコンビネーションの練習などオンラインならではの楽しさも!
しっかり汗もかけます!!

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横浜の総合格闘技&キックボクシング&柔術 リバーサルジム「グランドスラムオンラインレッスン」 レッスン担当インストラクター「内田 龍介」

内田 龍介プロフィールを見る

2012SWATトーナメント優勝
飴切り15年

このインストラクターのレッスン
一畳スペースでOK!お家キック下の階の人にも迷惑をかけないHIITトレ滝汗必至!!25分間エクササイズかっこよく水着を着こなそう!腹筋祭り!!
横浜の総合格闘技&キックボクシング&柔術 リバーサルジム「グランドスラムオンラインレッスン」 レッスン担当インストラクター「松本 萌」

松本 萌プロフィールを見る

TRXインストラクター
ストレッチポールベーシックインストラクター
フレックスクッション講習修了
キッズコーディネーショントレーナー
アスリートフードマイスター2級

このインストラクターのレッスン
一畳スペースでOK!お家キック
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